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ずんだもんの末路

寝不足でなくても眠い…毎朝ラクに起きれて脳疲労とゴミが取れる睡眠方法【ずんだもん】

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短い睡眠でも朝スッキリ！ 睡眠の質を高める睡眠音楽｜心身の緊張を解きリラックス効果｜自律神経 疲労回復 熟睡 癒し ストレス緩和｜Deep Relaxing Sleep Music

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「眠気」って何？睡眠学者、柳沢正史が5段階のレベルで説明 | 5 Levels | WIRED Japan

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VAIENCE バイエンス

【超衝撃】寝ながら聴きたい世界の謎【勉強や作業にも最適】

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いびきメディカルクリニック

寝たのに眠い…その原因は？ #睡眠不足 #眠気 #睡眠改善 #shorts

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【2ch面白いスレ】もう3年は寝ていない。眠いって概念がわからない。【ゆっくり解説】

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精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

日中の強力な眠気！ 原因と対処法【精神科医・樺沢紫苑】

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1日20時間眠り続ける中学生 100万人に1人の希少疾患「クライネ・レビン症候群」 診断が出づらく周囲の理解が得られない実態【news23】｜TBS NEWS DIG

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KIKO channel

眠くてしょうがない時のスピリチュアル的な意味は…あなたにこんな変化が起こっている証拠！

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【糖質疲労】食後に眠くなるメカニズムとは？　#堀江貴文 #ホリエモン #horieone #糖質疲労 #疲労 #疲れ #食事 #糖質 #脂質 #ダイエット

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東京ディズニーシーの夜景で眠る～おやすみディズニー～【睡眠用BGM,途中広告なし】 Disney Deep Sleep Piano Collection Covered by kno

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岐阜で働く睡眠障害の専門医

なぜ寝ても寝ても眠い？ 【睡眠専門医が教える慢性的な眠気の原因と解決策】

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睡眠専門医渥美正彦

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倍音浴 No.25【聴くだけで寝てしまうアルケミー・クリスタルボウル サウンドバス】睡眠／瞑想用BGM、自律神経を整える立体音響ヒーリング

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【更年期で眠い】原因と３つの対策！傾眠に注意

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