検索結果: chairworkout

Do This Chair Workout For 14 Days To Lose Belly Fat (TOP 10 EXERCISES) 10:15

Do This Chair Workout For 14 Days To Lose Belly Fat (TOP 10 EXERCISES)

4,003,298回視聴 - 4 年前

高齢者のための20分間の椅子エクササイズ - 自宅でできる座りながらの減量エクササイズ - 座る 23:08

高齢者のための20分間の椅子エクササイズ - 自宅でできる座りながらの減量エクササイズ - 座る

577,137回視聴 - 1 年前

15-Min Chair Dance to CeeLo 'I'll Be Around' – Burn Fat, Feel Sexy&Move Like Never Before(Women 40+) 15:03

15-Min Chair Dance to CeeLo 'I'll Be Around' – Burn Fat, Feel Sexy&Move Like Never Before(Women 40+)

254,669回視聴 - 5 か月前

14分間のチェアワークアウト(コーチ・コザック氏による) - 高齢者向けHASfitチェアエクササイズ&座位エクササイズ 15:07

14分間のチェアワークアウト(コーチ・コザック氏による) - 高齢者向けHASfitチェアエクササイズ&座位エクササイズ

564,658回視聴 - 9 年前

体力強化のための初心者向け10分間チェアワークアウト 11:07

体力強化のための初心者向け10分間チェアワークアウト

134,064回視聴 - 5 年前

Classic Rock Sitting Dance Workout [Full Body Chair Exercises] 13:05

Classic Rock Sitting Dance Workout [Full Body Chair Exercises]

653,428回視聴 - 3 年前

30-Minute Full Body Chair Workout for Seniors & Beginners (Intermediate level) 30:41

30-Minute Full Body Chair Workout for Seniors & Beginners (Intermediate level)

325,669回視聴 - 3 年前

高齢者のための15分間の椅子エクササイズ - 自宅でできる座りながらの減量エクササイズ - 座る 17:56

高齢者のための15分間の椅子エクササイズ - 自宅でできる座りながらの減量エクササイズ - 座る

108,812回視聴 - 1 年前

15-Minute Chair Exercises For Seniors: Simple Seated Workout For Over 60s - Fitness Workout 16:56

15-Minute Chair Exercises For Seniors: Simple Seated Workout For Over 60s - Fitness Workout

3,338,224回視聴 - 1 年前

15分間の椅子を使った腹筋トレーニング(初心者向け)|15分間の椅子を使った腹筋トレーニング 16:23

15分間の椅子を使った腹筋トレーニング(初心者向け)|15分間の椅子を使った腹筋トレーニング

521,206回視聴 - 6 か月前

10 Minute Seated Ab Workout | You Won't Believe It Until You Try It! 12:39

10 Minute Seated Ab Workout | You Won't Believe It Until You Try It!

1,403,364回視聴 - 5 年前

椅子を使った10分間の減量エクササイズ|器具不要 12:59

椅子を使った10分間の減量エクササイズ|器具不要

2,036,601回視聴 - 5 年前

高齢者向け7分間の椅子エクササイズ|お腹の脂肪を燃焼させる椅子エクササイズ|ウェルテック 6:05

高齢者向け7分間の椅子エクササイズ|お腹の脂肪を燃焼させる椅子エクササイズ|ウェルテック

148,669回視聴 - 6 か月前

Chair Workout - The Great Slim Down 9:34

Chair Workout - The Great Slim Down

459,463回視聴 - 6 年前

These 11 CHAIR EXERCISES Will Change Your Entire Body (HIT EVERY MUSCLE) 9:22

These 11 CHAIR EXERCISES Will Change Your Entire Body (HIT EVERY MUSCLE)

316,106回視聴 - 2 年前

14 Min Tabata Chair Workout – 3 Rounds to Lose Weight, Skyrocket Energy & Protect Your Joints 13:43

14 Min Tabata Chair Workout – 3 Rounds to Lose Weight, Skyrocket Energy & Protect Your Joints

9,941回視聴 - 3 か月前

10 Minute Beginner Chair Exercises for Seniors (no equipment needed) 12:09

10 Minute Beginner Chair Exercises for Seniors (no equipment needed)

2,173,237回視聴 - 6 年前

➜ Lose Belly Fat Sitting Down ➜ 14-Day Chair Workout Challenge! 12:14

➜ Lose Belly Fat Sitting Down ➜ 14-Day Chair Workout Challenge!

193,458回視聴 - 10 か月前

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