सीज़नल एलर्जी से राहत के 5 प्रभावी घरेलू उपाय I Aasan Nuskhe Behtar Zindagi I OnlyMyHealth

मौसम बदलते ही छींकें, नाक बहना, गला खराब होना और आंखों से पानी आना — ये सब सीज़नल एलर्जी के आम लक्षण हैं। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं!

इस वीडियो में जानिए 5 आसान घरेलू नुस्खे, जो साइंटिफिक भी हैं और असरदार भी — बिना किसी दवा के आपको एलर्जी से राहत दिला सकते हैं।

कैसे भाप लेना बंद नाक को खोलता है और बलगम साफ करता है।
क्यों देसी शहद आपके शरीर को एलर्जी से लड़ना सिखाता है — बिल्कुल नैचुरल वैक्सीनेशन की तरह!
गुनगुने नमक वाले पानी से गरारे करके कैसे गले की खराश और इंफेक्शन से बचा जा सकता है।
हल्दी वाला दूध क्यों आयुर्वेद में सबसे ताकतवर इम्यून बूस्टर माना गया है।
कैसे अजवाइन का धुआं तुरंत बंद नाक खोलने में मदद करता है — देसी जुगाड़ स्टाइल

ये नुस्खे सस्ते हैं, आसान हैं और साइड इफेक्ट्स से भी दूर रखते हैं।
तो अपनाइए ये देसी इलाज और बदलते मौसम का आनंद लीजिए — बिना एलर्जी के!

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Chapters:
0:00 - Introduction
0:30 - Steam Inhalation: Unlock Your Nose
1:00 - Honey: Sweet Relief for Allergy
1:18 - Warm Salt Water: Soothe Your Throat
1:36 - Turmeric Milk: Ayurvedic Immunity Booster
1:54 - Carom Seeds Fumes: Desi Fix for Blocked Nose
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