Happy Life
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112 回視聴 ・ いいね ・ 2025/07/21
🧘♂️ Be Present—No Matter Where You Are
Mindfulness doesn’t require a meditation cushion or a quiet room. In this video, you’ll learn easy, practical mindfulness techniques you can do anytime, anywhere—whether you’re at work, walking, or waiting in line.
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#mindfulness
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