終わりのないToDoリストに悩んでいませんか？この動画では、私がストレスを感じることなくタスクをこなすために実践している7つのシンプルなルールをご紹介します。エネルギーレベルの管理から心の整理まで、これらのヒントはストレスを減らしながらより多くのことを成し遂げるのに役立ちます。さらに、最後にご紹介するマインドセットのヒントもお見逃しなく。生産性に対する考え方が永遠に変わるかもしれません。

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チャプター:
00:00 - 00:15 イントロ
00:15 - 00:51 ルール1
00:51 - 01:24 ルール2
01:24 - 01:53 ルール3
01:53 - 02:30 ルール4
02:30 - 03:23 ルール5
03:23 - 04:00 ルール6
04:00 - 04:32 ルール7
04:32 - 05:35 ボーナスルール
05:35 - 06:28 Pillars of生産性

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